10 הדברות להיגיינה טובה
היגיינה ללא ספק נועדה לשמור על בריאותנו ומדהים לגלות כמה צעדים פשוטים עשויים לשנות את החיים שלנו בצורה כה נחרצת לטובה. מכאן שאם גם אתם נמצאים מחוץ לבית ואם גם אתם מבקשים להנחות את הילדים כיצד לשמור על הניקיון, אתם מוזמנים לעבור על מספר מסקנות יעילות – צמצמנו עשרות טיפים לעשירייה מובילה – לגזור ולשמור […]
איך ספורט עוזר לעור שלנו?
אין שאלה, ספורט ללא ספק בריא ואפילו מומלץ לילדים. ספורט מסייע לשרוף שומנים, לחטב את הגוף, מונע מחלות, מסייע לרפא מחלות, מהווה מענה עבור יצר התוקפנות, מעניק שליטה עצמית, תומך בדימוי העצמי ועוד, אך פה נוסיף פרמטר נוסף: העיסוק בספורט מסייע להשיג עור פנים יותר זוהר. מכאן שאם זהו הטריגר שחיפשתם על מנת להצטרף למסיבה, […]
