נובמבר ב3, 2022

במהלך היום אנחנו מבצעים עם הגב תנועות רבות של כיפוף, התיישרות, סיבוב או נטייה הצידה, אשר עלולות ליצור עומס על הגב התחתון ועמוד השדרה, ולגרום